냉동 블루베리로 손쉽게!! 홈메이드 아이스 블루베리라떼 레시피

냉동 블루베리 이용해서 손쉽게 

아이스 블루베리라떼를 만들어 보았습니다.

아이스 블루베리라떼 레시피

재료

냉동 블루베리 30~40개

우유 300ml(종이컵 2컵정도)

올리고당 1큰술 

냉동 블루베리를 준비해주세요.

블렌더에 냉동 블루베리,올리고당을

시원한 우유를 넣어 주세요.

좀 더 시원함을 원하시는 분들은 

얼음을 넣어주세요.

저는 겨울이라 냉동 블루베리만으로도 

충분한 것 같아서 얼음을 넣지는 않았어여. 

블랜더로 갈아줍니다.

저는 블루베리가 아주 살짝 

씹힐 정도로 갈았습니다.

완성된 블루베리라떼를 잔에 담아주세요.

블루베리의 진한맛이

카페에서 파는 블루베리라떼가 

부럽지 않은 맛이에요.

그리고 블루베리를 몇개 넣어 드시면 

모양도 이쁘고 블루베리의 식감을

 느낄 수 있어서 좋아요.

블루베리는 눈에도 좋고

뇌세포, 노화방지에도 탁월한 효능이 있어요.

여러분들 과일 많이 챙겨드시기 힘든데

냉동실에 블루베리 넣어놓고

이렇게 블루베리라떼 해드시면 

참 좋을 것 같네요.

냉동 블루베리로 손쉽게 만든

아이스 블루베리라떼 였습니다.