아침을 건강하게 시작!! 당근 사과주스 레시피
아침의 건강을 위해 당근 사과주스를 만들어 보았습니다. 당근 사과주스 레시피 재료 사과반개, 당근 1/3개,요구르트 1개 (요구르트 대신 생수와 꿀을 사용해도 됩니다) 사과와 당근은 깨끗하게 씻어 껍질을 벗긴 후 작게 잘라줍니다. 그리고 요구르트 한개를 준비해주세요. 블랜더나 믹서기에 사과와 당근 요구르트를 넣어주세요. 잘게 갈아주세요. 저는 당근 씹힘을 좋아해서 살짝 덜 돌렸어요. 당근이나 사과의 크기에 따라 주스가 좀 되직하게 될 수 있는데 이때 생수 약간 넣어 살짝 돌려주시면 좋아요. 완성된 당근사과주스를 유리잔에 담아냅니다. 사과의 아삭함과 상큼함 당근의 달달함에 요구르트맛이 적당하게 섞여 딱 좋네요. 요구르트 대신 꿀물을 살짝 넣어도 좋을 듯해요. 아침을 건강하게 시작하는 당근 사과주스였습니다.
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2017. 12. 28. 20:41