환절기를 건강하게!! 비타민C 풍부한 오렌지사과주스 레시피
요즘 봄이 오는 환절기라감기가 잘 찾아오기도 해요.그래서 비타민C 풍부해 환절기에 좋은 오렌지사과주스를 만들어보았습니다. 오렌지 사과주스 재료오렌지1개, 사과반개, 생수반컵 오렌지와 사과의 껍질을 벗기고적당히 잘라주세요. 블렌더에 사과, 오렌지, 생수를 넣어줍니다. 블랜더를 돌려 곱게 갈아줍니다. 잘 갈아진 오렌지사과주스를 잔에 담아주세요 오렌지는 비타민C가 정말 풍부해서환절기에 비타민C를 보충하기에 정말 좋아요. 그래서 피로회복, 감기예방, 피부미용,면역력 향상에 큰 도움이 됩니다. 사과의 향과 오렌지의 향이 봄의 상큼함을 느끼게 하네요. 환절기에 비타민C 보충하기좋은오렌지 사과주스였습니다 방문해 주신 여러분 모두!!진심으로 감사드리고 즐거운 하루 되세요.^^ 힘이되는 공감도 꾸욱 부탁드립니다^^
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2018. 3. 17. 23:09